NAMASTE SALUD

En los últimos tiempos, se viene llevando a cabo un creciente debate referente al Té , sus variedades y cual era la mas beneficiosa para la salud. Tal y como comentábamos en una entrada de nuestro Facebook, numerosos artículos publicados sobre el tema afirman que el té verde contiene en grandes dosis un antioxidante llamado "catequinas". Este inhibe la formación y crecimiento de células cancerosas y ayuda a desprendernos mas rápidamente de las grasas abdominales si se acompaña su toma de ejercicio físico. La cuestión es que muchos de nosotros (yo me incluyo), ya éramos consumidores de diferentes variedades de té (verde, rojo...) y nos ha surgido la duda de cual es la mas aconsejable para nuestra salud. Dado que todas tienen sus puntos favorables , el único remedio posible es realizar una comparativa entre los tipos mas populares y valorar personalmente cual se adapta mejor a nuestras pretensiones. Desde la página web INNATIA.COM, en su sección del "Mu